高血脂可以吃香椿頭嗎

      高血脂能吃香椿。香椿當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，具有補(bǔ)腎以及健脾養(yǎng)胃的功效，香椿當(dāng)中含有一定量的膳食纖維，日常適當(dāng)吃一些能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也可以增加身體脂肪的代謝和分解，可以減少油脂在胃腸道的吸收，具有一定輔助降血脂的功效

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：高血脂看要吃香椿，香椿含有一定量的膳食纖維，日常適當(dāng)吃一些能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也可以增加身體脂肪的代謝和分解，具有一定輔助降血脂的功效。高血脂患者平日不要吃油膩，高脂肪的食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重。