沒精神力，干什么都沒有力氣，做點事情就覺得很累很累

      病情分析：
      你好，你16歲還沒有成年，你說到了，做什么事情沒有動力，精力恢復(fù)困難，興趣喪失，顯然有很強的抑郁的情緒和抑郁的行為，不知道發(fā)生了什么事情才有這樣的變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時和家長聯(lián)系，先到醫(yī)院去檢查有沒有身體上的疾病，導(dǎo)致了這種生理上的和情緒上的變化，排除身體疾病的情況下呢，要考慮心理因素，去覺察事情背后自己的需求是什么，沒有得到滿足。

      病情分析：
      你好小姑娘，從你描述的情況來看，這種狀況我們初步考慮可能還是呈現(xiàn)出抑郁的情緒可能，不知道你這樣的狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在有多長時間了？
      指導(dǎo)意見：
      如果目前的狀況對你的生活或者學(xué)習(xí)方面影響比較明顯的話，你自己無法通過某種方式的調(diào)整來克服目前的狀況。那么我還是建議你到相關(guān)專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)去明確這一問題，然后再考慮如何處理?？梢钥紤]心理治療。

      病情分析：
      這種情況已經(jīng)出現(xiàn)多久了呢？如果是經(jīng)常出現(xiàn)的話，考慮你可能現(xiàn)在的情況是有抑郁的傾向，或者是由于精神壓力大，導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時試著用一個積極的心態(tài)去看待問題，都與朋友交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己處于輕松愉悅的環(huán)境中，當(dāng)你的心態(tài)變得積極愉悅的時候，你的精神也不會感到疲勞
      以上是對“沒精神力，干什么都沒有力氣，做點事情就覺得很累很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如身體疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、心理問題所導(dǎo)致的軀體癥狀等。
      指導(dǎo)意見：
      如果能夠排除身體疾病影響，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于疲勞，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。