臉?biāo)沙谙麓拱枷菔裁丛蚰厍筢t(yī)生解答。謝謝

      良好的生活習(xí)慣是好皮膚的基礎(chǔ)，能不熬夜盡量不熬夜，晚上11點(diǎn)以后是皮膚自行修復(fù)的最佳時間，這段時間利用好比任何護(hù)膚品的效果都來的好，平時飲食要注意多喝水多喝湯多吃蔬菜和含vc的水果，少吃辛辣刺激性的食物，出門要做好防曬。

      你好，根據(jù)你的描述，正常16歲這個年齡臉不會出現(xiàn)凹陷的癥狀的，建議去醫(yī)院檢查看是什么原因?qū)е碌模倬唧w對癥用藥治療。多數(shù)都是由于體內(nèi)的激素紊亂或者是新陳代謝有問題查出是什么原因?qū)е碌?，然后再按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅持用藥。