健康咨詢描述: 希望加入學校體訓隊,身高要180,還有希望嗎
身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關系,只要通過堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,多注意些牽引的運動,在這2到3年之內漲三高五厘米是沒有問題的,關鍵是自己一定要有信心啊,運動和飲食才是最好的方法?。?
那醫(yī)生我的骨骺線閉合了嗎,我還能再長多久
骨骼線還沒有完全閉合,還有再增長的空間,再長五厘米是沒有問題的??!
謝謝大夫,我又有了信心和自信了
一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉??隙〞龈叩陌?/p>
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