腳出汗與汗腺功能旺盛有關(guān),由個人體質(zhì)決定的,劇烈運動、情緒激動會刺激汗腺分泌出大量的汗液。要勤換襪子和鞋墊,勤洗腳,尤其是夏天的時候,防止多余細菌的滋生,可以用米醋搭配定量的水,攪拌均勻進行洗腳殺菌,可以減少腳出汗,腳臭的現(xiàn)象。鞋子要有很好的透氣性,如透氣性不好,會影響腳部皮膚的呼吸功能,不能很好的排汗,會引起細菌感染的。襪子要穿棉質(zhì)的,因為透氣性好,能較好的排汗,注意保持襪子清潔,避免細菌感染。
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