指導(dǎo)意見:
感冒是因為風(fēng)邪入侵,僅僅是按摩只能刺激穴位的活躍能力,不能趕走風(fēng)邪,建議熱敷如下穴位:1.風(fēng)池,約在頸部偏右的凹陷處.-作用是驅(qū)寒邪.2.大椎,約在和肩頭平齊的頸椎上-作用是疏風(fēng)解表,清熱通陽.3.如果鼻塞,熱敷鼻翼的迎香穴,但是因為那里的位置關(guān)系,艾灸更切合一點.4.如果頭痛,敷太陽穴.
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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