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孕婦可以吃亞麻籽嗎

女 | 0個(gè)月 2021-06-22 14:21:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦可以吃亞麻籽嗎

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陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理，尤其對(duì)妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友：25484
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2021-06-22 16:17:54 我要投訴

      孕婦是可以吃亞麻籽。亞麻籽是非常好的油類作物，含油量達(dá)40%以上，亞麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亞麻酸，而孕婦攝入足夠的α亞麻酸，對(duì)于胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育會(huì)帶來較多的幫助，利于嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞生長！

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