最近大便總是不成形，一出汗就心慌
健康咨詢(xún)描述： 心慌氣短，覺(jué)得提不起氣，害怕，汗水一直流，跟著就胃脹氣，有那種想大便的感覺(jué)，然后就放屁，屁也響的很，每天早上大便都不成形
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你出現(xiàn)這種情況，可能是由于精神緊張或者是焦慮等情況有關(guān)。建議您加強(qiáng)體育鍛煉，多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，合理膳食，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多喝白開(kāi)水多吃一些易消化吸收的食物，多吃青菜水果
不敢出去，一熱就心慌，星期四我?guī)Я斯饭烦鋈ズ舆呁?，感覺(jué)還好，星期五我又去，帶了三只狗，其實(shí)也不是熱那天挺涼快的，不過(guò)我多背了兩只狗，上一秒還好好的，突然又發(fā)作了，一個(gè)人在外面，感覺(jué)都回不了家，怕的很，后面休息了一會(huì)趕緊堅(jiān)持著回家去，之后我就不敢出去了，現(xiàn)在只要天氣熱，我不敢出門(mén)去，感覺(jué)自己堅(jiān)持不了
最近幾天氣溫升高，天氣炎熱，很容易出汗，建議你多在家乘涼，盡量減少外出
主要是悶熱，悶熱就感覺(jué)很難受，如果是那種曬出來(lái)的還覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn)，我太害怕夏天了，我吃那個(gè)參芩白術(shù)丸，加味逍遙丸，但是最近我總是放那種響屁，大便也不成形
吃點(diǎn)藥就好了，多活動(dòng)
我一次出去胸悶氣短心慌，心率加快，星期五出去河邊放狗突然就發(fā)作了，感覺(jué)都差點(diǎn)回不去了
加強(qiáng)鍛煉身體
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