健康咨詢描述: 小的時(shí)候喜歡把陰莖夾在雙腿里獲得快感但是現(xiàn)在射的時(shí)候射出來的不是精液感覺像水一樣沒有粘粘的感覺這是怎么回事。不知道縮肛運(yùn)動(dòng)能不能提高精子的質(zhì)量,我打算戒了手淫不知道能不能恢復(fù)
如果經(jīng)常手淫,會(huì)導(dǎo)致腎虛而引起精液的質(zhì)量下降,精液數(shù)量減少,精液變稀薄,首先你要戒除手淫的習(xí)慣,長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,早泄陽(yáng)痿,勃起困難等一系列的男性疾病,還會(huì)影響以后的生育能力,可以日常生活中多做一些提肛的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持充足的睡眠,你的年齡還小,戒掉手淫之后是有機(jī)會(huì)恢復(fù)的。
病情分析:
其實(shí)這種情況與長(zhǎng)期手淫或者近期手淫頻繁而導(dǎo)致的前列腺液稀薄有關(guān),或者也可能存在著慢性的無(wú)菌性前列腺炎
指導(dǎo)意見:
所以要適度的控制手淫行為,一周一次為好,也不要刻意的去追求這種精液的粘稠,只要沒有什么不舒服就不用過于緊張,平時(shí)經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)是有益的。
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