嚴(yán)重早泄如何治

      首先平時(shí)要保持健康的生活節(jié)奏，要注意精神因素的調(diào)整，調(diào)整好心態(tài)，避免精神壓力過大，也可以適當(dāng)涂抹藥物來延長射精的時(shí)間，平時(shí)不要性生活過于頻繁不要手淫。

      你好，如果有手淫的情況，要盡快戒除，調(diào)整好自己的作息規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，過度勞累，平時(shí)可以多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，提升自身的免疫力，房事前還可以使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。