月經(jīng)期間可以吃桑椹嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期間是可以吃桑葚的，因?yàn)樯］刂泻写罅康木S生素，可以補(bǔ)充機(jī)體所需。月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，對女性是非常好的，但是需要注意避免進(jìn)食過冷以及刺激性過大的食物，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致胃腸道以及腹部不適，而且還很容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

      你好，月經(jīng)期間飲食上除了忌生冷忌辛辣，其他沒有更多的禁忌，桑葚也就是普通的食品，任何人都可以吃什么時候也都可以吃，只要不吃剛剛從冰箱里取出的就好，月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生，注意保暖，忌吃活血化瘀的食物。