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2021-06-19 20:06:16 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來看，核桃的膽固醇不高，但是核桃里所含的脂肪含量比較高，而且大部分屬于不飽和脂肪酸，所以患者不要多吃。膽固醇高的患者主要是平時(shí)營養(yǎng)過剩，飲食不健康導(dǎo)致的，日常生活中需要注意少攝入高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
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