健康咨詢描述: 經(jīng)常性情緒低落,手抖,極度消極,不感心趣,想哭,擔(dān)心沒有發(fā)生的事,認(rèn)為會有災(zāi)難發(fā)生,感覺別人在背后議論自己
您的癥狀考慮有可能是與焦慮抑郁有一定的關(guān)系,我建議您不要總是想一些不好的事情,您可以到醫(yī)院的心理科就診,要進行心理治療,平時要多與身邊的家人朋友多交流多溝通,多做一些自己喜歡的事情,來分散自己的注意力。
可能是與壓力過大有一定的關(guān)系,精神壓力過大之后就容易引起一些不良情緒,可能是一些心理方面的因素,所以你還是要試著多與人交流要多調(diào)整自己的心態(tài),呼吸新鮮的空氣,并且您可以到醫(yī)院的心理科就診。
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