19歲女生低血壓怎么調(diào)理

女 | 19歲 2021-06-19 10:44:57 2人回復(fù) 來自烏蘭察布市

健康咨詢描述：剛高考完，最近每天都睡不醒還感覺很累，感覺有點虛。量血壓顯示高壓102，低壓50，這屬于低血壓嗎？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

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2021-06-19 11:05:49 我要投訴

目前這個血壓值低壓有點偏低，要加強營養(yǎng)，提高機體的免疫力，要適當(dāng)?shù)腻憻挘訌姞I養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡豐富多樣化，保持良好的心態(tài)。要勞逸結(jié)合，避免勞累及熬夜。

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2021-06-19 11:04:00 我要投訴

你這種情況屬于低血壓，建議可以口服生脈飲調(diào)理，但是飲食上要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如大棗，桂圓，瘦肉，牛奶，排骨湯，雞湯等，還要注意休息，保持心情舒暢。

掛號科室：心血管內(nèi)科

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