頸椎病，18歲，一年
健康咨詢(xún)描述： 頸椎膨隆算嚴(yán)重嗎？脖子的肌肉感覺(jué)一直緊繃酸痛，早上起來(lái)一般會(huì)抬頭受限，活動(dòng)一下會(huì)好一點(diǎn)，有時(shí)候背上肩胛骨也會(huì)酸，有時(shí)候后腦勺頭皮會(huì)感覺(jué)很緊。得了一年了，幾乎每天都會(huì)有這些癥狀，還能治好嗎。算嚴(yán)重嗎。
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頸椎椎間盤(pán)膨隆，這種情況在影像學(xué)上來(lái)說(shuō)并不算嚴(yán)重，你目前感覺(jué)脖子僵硬，活動(dòng)受限，這種情況應(yīng)該是局部肌肉僵硬的痙攣的原因更多一些，這種情況是可以治療的，而且預(yù)后也比較好，但是他治療時(shí)間比較長(zhǎng)，虛變?nèi)粘５纳罘绞?，比如說(shuō)注意頸部的保暖，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，或者是學(xué)習(xí)，對(duì)著電腦也會(huì)加重這些癥狀
可以使用理療配合頸部的功能鍛煉，同時(shí)改善日常生活方式，就是每40分鐘到一個(gè)小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下頸部。
醫(yī)生你好，像我這種情況能進(jìn)行肌肉的鍛煉嗎，比如頸椎抗阻訓(xùn)練能做嗎，謝謝。
建議先從比較簡(jiǎn)單的頸椎米字操開(kāi)始進(jìn)行鍛煉。
肌肉僵硬勞損能根治嗎
這種情況可以讓它恢復(fù)正常，但是如果后期再有頸部著涼，或者是長(zhǎng)時(shí)間頸肩部一個(gè)姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)電腦都有可能再次復(fù)發(fā)。
醫(yī)生，早上起來(lái)的時(shí)候一般脖子不會(huì)酸，但是會(huì)抬頭受限，不是應(yīng)該睡一晚讓肌肉得到放松了嗎，感覺(jué)還沒(méi)有下午或者晚上舒服，枕頭高度我覺(jué)得不高不矮，用的都是記憶枕，這是怎么回事
如果這樣的話(huà)，建議換一個(gè)枕頭試一下。記憶枕也并不是就像它宣傳的效果那么好，還有就是睡覺(jué)的時(shí)候避免著涼，盡量注意保暖 還有一個(gè)原因就是睡覺(jué)的時(shí)候頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)靜止的狀態(tài)，在白天的時(shí)候，肌肉勞累產(chǎn)生的一些代謝產(chǎn)物，容易在局部堆積，因?yàn)橥砩匣顒?dòng)比較少，而白天的時(shí)候活動(dòng)相對(duì)而言多一些，代謝產(chǎn)物代謝的比較快。
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一般如果是有頸椎病的這種情況的話(huà)，這個(gè)一般都是需要在醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥的，平時(shí)飲食方面也要多注意清淡，不要吃辛辣刺激性的東西，需要多注意休息的，如果是有頸椎或者是肩膀的問(wèn)題的話(huà)，這個(gè)具體還是要到醫(yī)院檢查清楚，根據(jù)情況治療的
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通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析頸椎病的話(huà)，建議頸椎核磁檢查一下明確診斷指導(dǎo)下一步治療啊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議按摩推拿正骨治療，建議頸椎氣囊牽引治療，建議口服舒筋活血藥物。建議注意坐姿。
以上是對(duì)“頸椎病，18歲，一年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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