左側(cè)肩胛骨疼痛常見以下幾種原因:第一、伏案工作時姿勢不正,導(dǎo)致左側(cè)肩關(guān)節(jié)過度前屈內(nèi)旋,而使肩胛骨向前方移動并遠(yuǎn)離脊柱,會導(dǎo)致肩胛骨內(nèi)側(cè)肌肉勞損,從而引起疼痛癥狀。糾正不良姿勢,同時對肩胛骨內(nèi)側(cè)進(jìn)行按摩治療,可以緩解疼痛,平時加強(qiáng)背部肌肉訓(xùn)練,可以預(yù)防癥狀發(fā)生。
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