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2021-06-18 09:06:12
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某跃虏耍跃虏瞬粫绊懻５脑陆?jīng)。吃韭菜能夠增加腸道蠕動，能夠促進排便，可以緩解便秘，吃韭菜有祛寒補腎的效果。月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，不要過度勞累。
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