風濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中首先要注意天氣的變化情況,做好防寒保暖的工作,同時也要注意休息,避免過度勞累,不能從事劇烈的運動和重體力勞動。并且要嚴格按照醫(yī)囑應(yīng)用藥物緩解病情。
風濕性關(guān)節(jié)炎患者做運動時應(yīng)避免劇烈運動,可以嘗試放松性伸展運動如瑜伽、太極等,調(diào)養(yǎng)身體?;颊邞?yīng)避免接觸冷水,更不能吹風,否則易導致炎癥復發(fā),加重患者疼痛。關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季不要貪涼、空調(diào)不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節(jié)要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的。
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
具有活血﹑消腫﹑止痛。本品用于急﹑慢性扭挫傷﹑風...[說明書]
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