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孕婦腰疼可以按摩嗎?

女 | 0個月 2021-06-17 21:19:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦腰疼可以按摩嗎?

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劉永祥
劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科疾病,創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)外科,運動醫(yī)學(xué)。 幫助網(wǎng)友:17986
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2021-06-17 21:30:01 我要投訴

      孕婦腰痛是可以按摩的,最好在按摩之前腰部熱敷10~15分鐘,再配合按摩,對孕婦腰部的疼痛有很好的緩解作用。因為孕婦的腰部疼痛是隨著孕周的增加,肚子逐漸增大,重心前移,增加了腰部肌肉過度的負(fù)荷,導(dǎo)致其肌肉勞損,從而出現(xiàn)腰痛??梢栽跓岱笾螅m當(dāng)按摩。按摩的時候找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行按摩,手法不宜太重,可采用按、揉、摸的一些按摩手法,如果手法過于粗暴,可能造成流產(chǎn)。一般懷孕臨產(chǎn)前三個月不要按摩,并且禁止使用一些具有活血化瘀的藥膏來貼敷。

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