你好,痛風患者在飲食方面,是一定要控制的,比如要節(jié)制飲食,避免吃得過飽,更要避免暴飲暴食,也要控制飲食的總熱量。尤其是肥胖患者,要控制和減輕體重,所以要減少高熱量和高脂肪食物的攝入,也要避免大量進食高嘌呤的食物,比如不要吃各種動物內(nèi)臟,以及海鮮、海產(chǎn)品、濃肉湯等。也要盡量少吃各種肉類食物和豆類、豆制品、花生、腰果、芝麻等的堅果,可以多吃堿性食品或飲料。也要多喝水,每日飲水量,在2000毫升以上,促進尿酸的排泄。
你好,根據(jù)您的描述,痛風患者平時飲食一定要注意,別吃嘌呤含量高的食物,比如魚蝦,海鮮,動物的內(nèi)臟,豆制品等,少吃辛辣刺激的食物,不要飲酒,特別是啤酒,每天補充足夠的水分,盡量保證2000毫升以上
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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