妊娠糖尿病的治療不能口服降糖藥,只能注射胰島素控制血糖。空腹靜脈血糖控制在5.1mmol/L以下,餐后1小時(shí)靜脈血糖控制在10mmol/L以下,餐后2小時(shí)靜脈血糖控制在8.5mmol/L以下,同時(shí)要低糖飲食,多運(yùn)動(dòng)。
首先孕婦需要控制飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食多餐,多吃一些粗糧薯類以及魚肉蛋奶中獲得優(yōu)質(zhì)蛋白,兩餐之間可以適當(dāng)吃一些升糖指數(shù)較低的水果,如橙子柚子等等,然后建議孕婦每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),但運(yùn)動(dòng)量一定要根據(jù)自己情況決定,不能過量運(yùn)動(dòng),同時(shí)還需要藥物治療,可以通過胰島素來控制血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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