靈芝泡水喝有什么好處

      益氣安神：靈芝極其滋補(bǔ)，長(zhǎng)期堅(jiān)持泡水喝不僅可以補(bǔ)肺養(yǎng)氣，還有安神的功效，對(duì)氣血不足、心神失養(yǎng)所致的失眠、多夢(mèng)、驚悸、食少等有著不錯(cuò)的療效。護(hù)肝解毒：靈芝作為一味名貴的中藥材，保健價(jià)值極佳。將其泡水后服用可以起到解毒保肝的作用，提升人體肝臟的解毒能力并促進(jìn)其再生?？鼓[瘤：靈芝所含的高分子多糖體可以明顯增加對(duì)人體腫瘤的抗體，此外還有對(duì)血液細(xì)胞的誘導(dǎo)作用，促使其分泌出干擾素、腫瘤壞死因子等物質(zhì)，起到抗腫瘤的作用。潤(rùn)肺止咳：靈芝泡水喝能夠起到鎮(zhèn)咳平喘的作用，這是因?yàn)殪`芝補(bǔ)益肺氣，溫肺化痰，對(duì)痰濕型和虛寒型療效較好。此外，靈芝在治療哮喘、支氣管炎等疾病方面也有一定作用。增強(qiáng)免疫力：靈芝泡水喝可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，治療體虛，還有降糖降脂，預(yù)防心腦血管疾病的作用。同時(shí)，靈芝具有的活性物質(zhì)諸如有機(jī)酸、糖類，可以有效地促進(jìn)代謝，有美容嫩膚，防止機(jī)體老化的功效。