缺少維生素e的癥狀有哪些

      你好，人體如果缺乏了維生素E，可以引起皮膚暗黃另外還會發(fā)干。頭發(fā)也會分叉、枯黃。另外還會導(dǎo)致肌肉萎縮，缺乏維生素E還會引起反復(fù)流產(chǎn)甚至于不孕不育，另外女性還會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起月經(jīng)異常等情況。所以出現(xiàn)以上癥狀就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素E多的食物。比如花生或者是瓜子這些食物當(dāng)中的維生素E含量就比較多，如果需要用藥的話不建議長期服用，因為長期用藥有可能也會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。希望我的回答對你有幫助，祝你身體健康，萬事如意

      你好，維生素E是一種脂溶性維生素，是人體所必需的營養(yǎng)素，和不可缺少的生物活性物質(zhì)之一，缺乏維生素E容易導(dǎo)致紅細(xì)胞總數(shù)的下降，引起貧血，對黑暗的適應(yīng)能力下降，引起視力下降，夜盲癥，干眼癥，老年人還容易引起動脈粥樣硬化白內(nèi)障。

      臨床上，維生素E缺乏以后，會出現(xiàn)紅細(xì)胞數(shù)量減少，還會出現(xiàn)貧血、明顯的面色蒼白、乏力、困倦，測定血色素時會發(fā)現(xiàn)血色素明顯降低，紅細(xì)胞數(shù)量減少。
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