你好,人體如果缺乏了維生素E,可以引起皮膚暗黃另外還會發(fā)干。頭發(fā)也會分叉、枯黃。另外還會導致肌肉萎縮,缺乏維生素E還會引起反復流產(chǎn)甚至于不孕不育,另外女性還會導致內分泌紊亂引起月經(jīng)異常等情況。所以出現(xiàn)以上癥狀就應該適當?shù)亩喑砸恍┚S生素E多的食物。比如花生或者是瓜子這些食物當中的維生素E含量就比較多,如果需要用藥的話不建議長期服用,因為長期用藥有可能也會產(chǎn)生一些不良反應。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
你好,維生素E是一種脂溶性維生素,是人體所必需的營養(yǎng)素,和不可缺少的生物活性物質之一,缺乏維生素E容易導致紅細胞總數(shù)的下降,引起貧血,對黑暗的適應能力下降,引起視力下降,夜盲癥,干眼癥,老年人還容易引起動脈粥樣硬化白內障。
臨床上,維生素E缺乏以后,會出現(xiàn)紅細胞數(shù)量減少,還會出現(xiàn)貧血、明顯的面色蒼白、乏力、困倦,測定血色素時會發(fā)現(xiàn)血色素明顯降低,紅細胞數(shù)量減少。
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