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經(jīng)常頭疼,是什么原因。

女 | 33歲 2021-06-16 08:56:15 4人回復(fù) 來(lái)自阜陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我家住穎上縣,南照鎮(zhèn)。我叫翠翠。經(jīng)常頭疼,失眠,是什么原因。

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-06-16 09:03:41 我要投訴

      引起頭痛失眠的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如各種壓力或者是不良情緒的影響。有些也與軀體因素有關(guān)。需要排除某些軀體疾病。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-06-16 09:03:36 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你經(jīng)常出現(xiàn)頭痛,失眠的現(xiàn)象,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療,不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,有時(shí)間可以跳跳廣場(chǎng)舞,減輕壓力,精神放松,調(diào)整好自己的心態(tài),堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變,必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-06-16 09:05:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起你這種情況的原因有很多,可能與你睡眠質(zhì)量下降,休息不好,神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng)等有一定聯(lián)系,另外也與你精神壓力太大,強(qiáng)迫思維有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度,最好能到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,保證充足睡眠休息,調(diào)整生物鐘,盡量不要熬夜,慢慢調(diào)整看看效果
      以上是對(duì)“經(jīng)常頭疼,是什么原因。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-06-16 09:06:00 我要投訴

      病情分析:
      頭痛的這個(gè)問(wèn)題,在臨床上很多的方面都會(huì)有著這種表現(xiàn)。軀體方面的疾病包括心理方面的問(wèn)題。都會(huì)出現(xiàn)這種頭痛的狀況。不過(guò)從你描述的情況來(lái)看看,因?yàn)檫€伴有失眠這個(gè)問(wèn)題。因此初步考慮這個(gè)問(wèn)題,你可能還是涉及到精神心理的因素。
      指導(dǎo)意見:
      所以這個(gè)問(wèn)題呢,是需要到醫(yī)院去明確一個(gè)這個(gè)問(wèn)題。建議你到醫(yī)院心理科去明確這個(gè)問(wèn)題,或者是身心醫(yī)學(xué)科也可以。然后再考慮進(jìn)一步明確的治療方式和方法??梢钥紤]藥物治療,或者是否看看需要心理治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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