飯后血糖降不下來(lái)怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-16 05:41:28
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健康咨詢(xún)描述： 飯后血糖降不下來(lái)怎么辦？
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-06-16 05:49:30
控制餐后血糖，首先要在飲食上進(jìn)行控制，不能吃得過(guò)飽，而主食也不能吃過(guò)多，一般七八分飽為佳，主食最好要吃一些雜糧雜豆，薯類(lèi)，南瓜等代替部分主食，還可以吃一些面包饅頭等，最好不要喝粥、湯這些能很快使血糖升高的主食，同時(shí)還要多吃青菜，延緩食物的吸收，餐后一小時(shí)進(jìn)行散步，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制餐后血糖仍不達(dá)標(biāo)，可以調(diào)整降糖藥物，如阿卡波糖，二甲雙胍，瑞格列奈等都能很好的控制餐后血糖
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