健康咨詢描述: 初步檢測(cè)高血壓,應(yīng)該怎么辦
如果是剛發(fā)現(xiàn)的這種輕微的高血壓,一般可以通過飲食生活方式運(yùn)動(dòng)的調(diào)整來改善一下,盡量是低鹽低脂清淡飲食,在堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,避免吸煙飲酒,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活方式,觀察看看是否好轉(zhuǎn),如果這些不好轉(zhuǎn)的可以到醫(yī)院就診需要檢查化驗(yàn)規(guī)律用藥。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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