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2021-06-16 11:22:37 我要投訴
如果你存在有抑郁之類的問題，首先需要規(guī)律作息，適度加強體育鍛煉，其次，多和周圍人有些溝通交流傾訴宣泄釋放，多出去走走，運動運動。培養(yǎng)些興趣愛好，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療，會有比較明顯的幫助和改善。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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