這幾天一到傍晚左肩后以下就有點(diǎn)難受，

      左肩背部出現(xiàn)肌肉拉傷，建議需要靜養(yǎng)，慢慢恢復(fù)。因?yàn)榧∪饫瓊謴?fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，可以選擇理療、熱敷或外敷膏藥的方法治療。睡覺的時(shí)候要選擇正確的姿勢(shì)，如果選擇左側(cè)臥位，可能會(huì)導(dǎo)致左肩背部肌肉受到壓迫，對(duì)肌肉拉傷恢復(fù)是有影響的。
      

      你的情況本身年齡不大，如果沒有上肢麻木的癥狀，目前情況考慮局部肌肉筋膜炎的可能性，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善