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左邊太陽(yáng)穴漲頭暈暈的

男 | 23歲 2021-06-15 16:25:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 這段時(shí)間老是失眠睡不著然后,早上起來(lái)左邊太陽(yáng)穴漲漲的筋繃著的感覺(jué)一模突出的

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劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-06-15 16:40:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說(shuō)的這個(gè)左邊太陽(yáng)穴漲頭暈暈的這種情況,跟你睡眠質(zhì)量不好或者給你失眠是有直接的關(guān)系的,這是一種因果關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以如果你想解決太陽(yáng)穴脹痛的情況,就需要解決你睡眠質(zhì)量比較差的問(wèn)題,所以我們可以分析一下,因?yàn)閷?dǎo)致睡眠不好的因素,有很多最常見(jiàn)的是一種心理因素,而且主要是來(lái)源于生活壓力,工作壓力,情感壓力或者是家庭人際關(guān)系等等,所以我們要尋找原因,然后針對(duì)這個(gè)原因進(jìn)行解決,這個(gè)時(shí)候你的睡眠質(zhì)量就會(huì)好起來(lái)。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-06-15 16:51:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,最主要的是因?yàn)槟愦嬖谟兴哒系K的問(wèn)題,所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)太陽(yáng)穴脹痛的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以對(duì)于你目前最主要的是要改善睡眠,改善睡眠,最主要的是放松心情,多參加一些戶外的活動(dòng)規(guī)律,坐席,而且一定要放松放松放松,還可以輔助服用一些藥物,比如安神補(bǔ)腦液,谷維素維生素b6刺五加口服液來(lái)調(diào)理

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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