產(chǎn)后肚皮松弛多久恢復(fù)

      產(chǎn)后一周的時候就可以選擇相當?shù)膹?fù)旦或束腰，使負載保持一定的緊張度，妻子產(chǎn)后可以通過一些歷史的運動促進肌肉的恢復(fù)，包括仰臥起坐，仰臥起坐加旋轉(zhuǎn)身體，單腳打圈等等

      你好，由于產(chǎn)婦個人的體質(zhì)和體型是不一樣的，所以很難準確的說多久能夠恢復(fù)正常的。通常的情況下，一般分娩后六到八周恢復(fù)，但是也是因人而異的。所以產(chǎn)后建議多參加體育鍛煉，可以在產(chǎn)后使用收腹帶等改善肚皮松弛的現(xiàn)象。

      現(xiàn)在產(chǎn)后有多長時間了，肚皮松弛，這個至少半年以后慢慢的恢復(fù)，有的不一定很好恢復(fù)，你可以做一下產(chǎn)后康復(fù)理療或者是做一下仰臥起坐，看看怎么樣。具體的恢復(fù)情況沒有一樣的。
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