病情分析:一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素積極預(yù)防并發(fā)癥,要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣適當(dāng)體力活動保持正常體重過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常范圍不要暴食避免各種誘發(fā)因素及早發(fā)現(xiàn)及早治療必須控制飲食另外注意休息避免高糖食物如各種糖果甜食減少脂肪的攝入避免油膩和含脂肪高的食物選擇高纖維食物如粗糧含纖維高的蔬菜定時定量進(jìn)餐可以少量多餐保證蛋白質(zhì)的攝入鼓勵多飲水。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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