頸椎病患者在睡覺的時候可以睡稍微低一點的枕頭,有助于維持頸椎的生理曲度,可以選擇仰臥或者側臥的方式,要注意避免著涼。同時在日常生活中要注意保養(yǎng),不要長時間的低頭,可以做一些頸部的醫(yī)療體操。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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