熱感冒引起乏力,要注意多喝一些溫開水,不吃辣椒和燒烤等油膩、刺激性的食物,以免引起癥狀加重,要清淡飲食,以容易消化的食物為主,服用祛除風(fēng)寒的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)還要注意不能受涼,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),不要在人群過多的場所過多地久留。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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