酒精性脂肪肝,當(dāng)然個(gè)人建議患者首先避免飲酒,只有有效地避免飲酒才能夠避免酒精性脂肪肝的進(jìn)一步進(jìn)展,而且飲用酒精的時(shí)候由于也要攝入大量的高脂肪的食物,也會(huì)誘發(fā)脂肪肝的發(fā)生的,所以最主要的是避免飲酒。
指導(dǎo)意見:
酒精性的脂肪肝飲食方面首先需要注意的就是需要戒酒,因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致肝臟的過氧化而表現(xiàn)為脂肪肝。
通常酒精性的脂肪肝還需要根據(jù)肝功能的情況,必要時(shí)采取護(hù)肝的治療,同時(shí)在戒酒后可以進(jìn)食低脂以及高蛋白,高維生素含量的食物,同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)幫助肝臟的脂肪轉(zhuǎn)化,減輕脂肪肝的癥狀。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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