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孫立志 大慶市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 急性乳腺炎，漿細(xì)胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-06-14 05:38:35
你好，在日常的生活當(dāng)中要注意合理的作息，不能熬夜，并且也要注意養(yǎng)成飲水的習(xí)慣，飲水可以稀釋膽囊中的膽汁，防止膽汁發(fā)生濃縮，減少膽結(jié)石發(fā)生的幾率。另外，注意不要大量的食用甜食，要盡量的避免一些膽固醇含量比較高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，或者是蛋黃，也要注意飲食衛(wèi)生。并且還需要注意定時(shí)定量進(jìn)餐，很多人沒有吃早餐的習(xí)慣，長時(shí)間的不吃早餐，就容易引起膽囊分泌的膽汁不能按時(shí)排出，會(huì)聚集在膽囊中，而膽囊有濃縮功能，在膽汁濃縮之后很容易形成膽結(jié)石。祝健康。
疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）
掛號(hào)科室：肝膽外科
溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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