一會(huì)高興一會(huì)傷心覺得自己多余

      你剛才說(shuō)的說(shuō)的一些癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，以及對(duì)自我價(jià)值感的不確定，這種情況考慮成長(zhǎng)問題和青少年情緒障礙的可能性較大，建議首選到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人都有自己在這個(gè)世界上存在的價(jià)值，自我感覺自己很多余，這是你對(duì)自己不正確的一種認(rèn)識(shí)，沒有正確的認(rèn)識(shí)到自己在別人心目當(dāng)中的地位，負(fù)面能量比較多。
      指導(dǎo)意見：
      人生活在這個(gè)世界上并非是一帆風(fēng)順的，可能有高興的事，也可能有不順心的事，所以需要正確的應(yīng)對(duì)這些問題，學(xué)會(huì)管控好自己的情緒，該開心的時(shí)候就開心，遇到不開心的事情的時(shí)候要學(xué)會(huì)排解這些不開心，必要時(shí)可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、近期經(jīng)歷影響、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑，一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自身狀態(tài)，以免強(qiáng)化問題。
      
      以上是對(duì)“一會(huì)高興一會(huì)傷心覺得自己多余”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！