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大便太硬應(yīng)該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 10:42:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 大便太硬應(yīng)該怎么辦

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鄧潔
鄧潔 九江市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見(jiàn)病多發(fā)病的診治,慢性疾病的管理和預(yù)防。尤其 幫助網(wǎng)友:13016
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2021-06-13 12:02:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      大便太硬要從生活習(xí)慣上給予處理,病人每日盡量多飲水,多吃蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng),保證結(jié)腸有正常的蠕動(dòng),大便如有足夠的水分和纖維素過(guò)多,也可以刺激結(jié)腸壁的神經(jīng),加速它的排便。每天養(yǎng)成定點(diǎn)如廁習(xí)慣,養(yǎng)成良好排便時(shí)間和習(xí)慣,確保每天或每?jī)商煊幸淮闻疟?,因?yàn)榇蟊銜r(shí)間過(guò)久,大便水分吸收以后則導(dǎo)致大便硬結(jié)而難以排出大便。

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