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2021-06-13 09:45:57 我要投訴
產(chǎn)后久坐會(huì)影響子宮的恢復(fù)，容易腰疼，不利于骨盆的恢復(fù)，若是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦久坐還容易影響到刀口，使刀口容易裂開。產(chǎn)后一般可以適量的運(yùn)動(dòng)，但是不能做劇烈的活動(dòng)，不能久坐也不可以久站，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，才有利于子宮的恢復(fù)和惡露的排出。產(chǎn)后需要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，飲食上要清淡為主，多吃含有維生素的食物，少吃辛辣油膩油炸生冷的食物，要適量的多喝水。
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