你好,根據(jù)你描述的這個情況,如果你本身煙癮和酒癮都比較大的話,那么這種情況突然戒掉,可能會有一些戒斷反應,身體會有一些不適應,如果本身并沒有明顯的陰影和酒飲的話,那么這種情況是可以一下子把煙酒都給戒掉了
突然戒煙戒酒的話,肯定是不會適應的,不要一下子就減了,要循序漸進慢慢的減量,然后姐呀,突然戒煙的話對身體是不太好的??梢酝ㄟ^其他的減少在煙酒上的注意力。
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