腰疼腿疼不知道怎么辦了

      咨詢的情況如你所說，希望你正確面對，保存健康心態(tài)，檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物觀察治療

      你好，這種情況建議你可以CT檢查一下，看是否腰椎間盤突出引起的癥狀。建議你可理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)，效果不錯。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，注意活動局部。