想選擇縮陰應(yīng)該怎么辦好呢

      指導(dǎo)意見：
      女性由于各種原因?qū)е玛幍浪沙冢热缭谠衅隗w內(nèi)分泌的孕激素、松弛肽，讓懷孕順利并且促進(jìn)正常自然分娩，這個(gè)過程肚皮會(huì)闊張，盆骨會(huì)松弛，很多肌肉和組織其中包括陰道也會(huì)松弛。盆底肌在孕期子宮的壓迫下會(huì)松弛，經(jīng)陰道自然分娩產(chǎn)道擴(kuò)張；年齡的因素導(dǎo)致盆底肌的松弛，陰道壁擴(kuò)張彈性變差。出現(xiàn)性生活不滿意，無(wú)快感，為促進(jìn)陰道緊致恢復(fù)彈性，增加性生活的快感，提高敏感度。如果是產(chǎn)后，可以在產(chǎn)后7天開始自行凱格爾鍛煉；產(chǎn)后42天開始到產(chǎn)后6個(gè)月，可以進(jìn)行以電刺激及生物反饋等，為主要手段的盆底康復(fù)治療，單一的治療方法效果有限，可以同時(shí)配合凱格爾運(yùn)動(dòng)，或者使用陰道啞鈴作為輔助效果可能會(huì)更好。