健康咨詢描述: 腦中風(fēng)吃點(diǎn)什么食物好
指導(dǎo)意見:
腦中風(fēng)的病人生活中要多加注意,不要受到刺激,日常進(jìn)食的原則應(yīng)以清淡為主,不要吃過多的油膩或者辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的蔬菜,像白菜、芹菜、菠菜、韭菜、蘑菇、冬菇、番茄、海帶等新鮮的瓜果蔬菜,要嚴(yán)格控制能量的攝入,嚴(yán)格控制脂肪和膽固醇的攝入,比如豬肉、肥肉、肉皮、蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟等等,要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,多吃魚肉、蝦肉等等,并且需要戒煙戒酒,如果同時(shí)患有高血壓的患者還需要嚴(yán)格控制鹽的攝入量。如果同時(shí)患有糖尿病的患者,則需要遵循糖尿病的飲食。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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