生完孩子一年多小便失禁

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮可能是生產(chǎn)導(dǎo)致的盆底肌損傷小便失禁，建議您及時就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院產(chǎn)后康復(fù)理療中心進一步詳細檢查，必要時進行盆底肌修復(fù)治療，平時注意休息，避免勞累，不要提拿重物。

      產(chǎn)后尿失禁怎么治療？產(chǎn)后尿失禁的出現(xiàn)是由于在妊娠期及分娩過程中導(dǎo)致盆底肌肉松弛而引起的張力性尿失禁，這種癥狀一般在產(chǎn)后一周以內(nèi)最為明顯，一周以后一般都會逐漸恢復(fù)正常。對于這種情況：一、在產(chǎn)后要注意堅持做提肛運動，每天2到3次，每次30分鐘左右，可以增強盆底肌肉緊張度，能夠有效地緩解產(chǎn)后尿失禁癥狀。二、產(chǎn)后不要過早地進行重體力勞動和劇烈的體育運動，以免腹壓增加而加重尿失禁的癥狀。三、產(chǎn)后要養(yǎng)成按時排尿的良好習(xí)慣，不要憋尿，同時也不要刻意控制水分的攝入，要注意多排尿。四、產(chǎn)后到產(chǎn)后盆底康復(fù)中心進行評估和治療。