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頸椎疼痛用什么枕頭？

保密 | 0個月 2021-06-11 17:23:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎疼痛用什么枕頭？

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杜文峰
杜文峰 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前 幫助網(wǎng)友：14686
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2021-06-11 17:28:23

      指導意見：
      選擇高度適中、軟硬適中的枕頭，避免選擇過軟的枕頭以及過高的枕頭。枕頭高度的選擇應根據(jù)自身狀況來決定，只要能保持頭部與頸部在同一水平線上，使頸部保持正常的生理曲度即可，能使頸部肌肉得到放松，使頸部得到充分休息。

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