過敏性鼻炎患者需要忌口的食物包括以下:第一、辛辣刺激性的食物,這是非常好理解的,常見的有辣根、辣椒、麻椒等等,還包括辣醬等等都需要忌口,因?yàn)樾晾贝碳|西容易加重鼻腔黏膜充血誘發(fā)鼻炎加重。第二、海鮮類食品,常見的有海魚、海蝦等等,這些海鮮類食品很多有過敏原的成分,一旦吃這些東西之后會導(dǎo)致過敏原濃度增加,過敏癥狀繼續(xù)加重,過敏性鼻炎難以恢復(fù)。第三、臨床上盡量少吃腌制的食品,常見的是腌魚、腌肉等等,因?yàn)檫@些食品容易產(chǎn)生亞硝酸鹽對鼻炎的恢復(fù)也不利。第四、過敏性鼻炎患者盡量減少吃容易上火的東西,比如羊肉、狗肉、荔枝等等,上火的東西吃多了容易誘發(fā)鼻腔黏膜干燥,對鼻炎的恢復(fù)也不利,總之過敏性鼻炎患者應(yīng)該吃清淡和容易消化并增強(qiáng)免疫力的食物。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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