懷孕脖子落枕怎么辦呢？

      睡覺的時(shí)候落枕，會(huì)引起脖子的疼痛，主要就是由于在夜間睡覺的時(shí)候，枕頭太高、太軟，或者枕頭不合適導(dǎo)致的。如果夜間過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，也會(huì)導(dǎo)致脖子的肌肉痙攣，加重落枕的發(fā)生。脖子落枕之后，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷、燙洗；可以使用圍巾將脖子圍起來；

      你好，由于落枕引起的，頸部的疼痛癥狀，大約需要一周的時(shí)間可以自愈，由于是孕婦的這種特殊情況，沒有特殊的藥物可用，所以呢，可以通過物理治療的方法改善和緩解疼痛癥狀，可以用熱毛巾或者是暖水袋在頸部進(jìn)行熱敷，有助于改善和緩解疼痛的癥狀，注意休息保護(hù)，不要長時(shí)間的久坐和低頭。