糖尿病需要定期的查體啊,如果發(fā)現(xiàn)血糖升高,及時的就診,一定要改善生活方式,嚴(yán)格的執(zhí)行糖尿病飲食,配合著運動減輕體重,能夠有效的減輕胰島素抵抗,減緩病程的進(jìn)展。
對于糖尿病人來說,一旦確診是糖尿病,就應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食。按照個人的標(biāo)準(zhǔn)體重計算出每天所需要的熱量。把這些熱量分配到每餐的飲食中去。同時要注意餐后運動。通過改變生活習(xí)慣以后,如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo),就要根據(jù)具體的情況選擇吃藥或者是注射胰島素治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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