薏米營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)和氨基酸,但是孕婦盡量不要吃薏米,薏米屬于涼性食物,經(jīng)常食用可能會誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn),早產(chǎn)的風(fēng)險。孕期要盡量避免涼性食物,比如薏米,螃蟹等。
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