指導意見:
對于二型糖尿病的患者,在血糖控制較為理想的狀態(tài)下,可以適當?shù)倪M食一些低升糖指數(shù)類的水果,如蘋果、檸檬、柚子,還有李子、橙子、梨子等等,但一定要控制好攝入的量,并且建議在兩餐之間食用,如下午的三四點鐘為適宜。
指導意見:
對于二型糖尿病的患者,在血糖控制較為理想的狀態(tài)下,可以適當?shù)倪M食一些低升糖指數(shù)類的水果,如蘋果、檸檬、柚子,還有李子、橙子、梨子等等,但一定要控制好攝入的量,并且建議在兩餐之間食用,如下午的三四點鐘為適宜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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