什么方法可以預(yù)防面肌萎縮

      你好，下面是預(yù)防的具體方法。1、多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。2、平時面癱患者需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。3、需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。4、每天需要堅持穴位按摩。5、睡覺之前用熱水泡腳，有條件的話，做些足底按摩。6、適當(dāng)運(yùn)動，加強(qiáng)身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠。7、面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。8、用毛巾熱敷臉，每晚3-4次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。